Hoi, ik ben Silvana, geboren in 1991 en woon samen met mijn vriend en dochter Juna. Sinds 1 juli 2025 ben ik terug bij Fysiotherapie Tussenmeer, na een periode in Zaandam. Ik ben fysiotherapeut met brede ervaring en werk met mensen van alle leeftijden. Mijn specialisaties omvatten rug- en nekpijn, gewrichtsklachten, revalidatie na heup- en knieoperaties, en leefstijlbegeleiding voor een gezonder en fitter lichaam.

Bij mijn behandelingen combineer ik fysiotherapie met praktische leefstijladviezen. Dit betekent dat ik naast oefentherapie ook aandacht besteed aan beweging, voeding, houding en dagelijkse gewoontes. Het doel is dat patiënten niet alleen hun klachten verminderen, maar ook preventief werken aan een betere gezondheid en vitaliteit. Ik help cliënten stap voor stap hun doelen te bereiken, bijvoorbeeld pijnvrij bewegen, sterker worden of gewichtsverlies.

In mijn vrije tijd ben ik vaak op het korfbalveld te vinden en geniet ik van uitstapjes met mijn gezin. Deze energie en positiviteit neem ik mee naar mijn werk. Ik geloof dat een plezierige en actieve benadering bijdraagt aan het herstel en de motivatie van mijn patiënten. Ik pas behandelingen altijd aan op het individuele niveau, zodat iedereen in zijn of haar tempo vooruitgang kan boeken.

Daarnaast begeleid ik mensen die willen werken aan een gezondere levensstijl, zoals afvallen, fitter worden of rug- en nekklachten verminderen door betere houding en beweging. Samen met mijn patiënten stel ik haalbare doelen op, zodat veranderingen duurzaam zijn en echt effect hebben op het dagelijks leven.

fysiotherapie met praktische leefstijladviezen
E-mail: silvana@fysio-tussenmeer.nl